世の中には様々な砂糖を含んだ食べ物があります。これらの弊害はなんでしょうか。まず、糖類過多による肥満、虫歯の原因、しいては糖尿病の元凶です。それに砂糖には恐ろしい依存症があります。 以下の図を見て下さい。ブドウ糖、果糖、砂糖などの単糖類・２…
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